年级：初中中考作文 字数：2377 作者： 时间：2025-03-05
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穿过闹事，进入快速道路，再拐几个弯就到训练基地了。我们依次下车，排好队形走到风雨广场集合，举行开幕式。随后我们来到餐厅吃早饭，饭菜好诱人呀！有香气四溢的大鸡腿、清新可口的紫菜汤等等。吃完早餐，我们进入宿舍进行短暂的休整，要保持精力充沛，飒爽英姿，我们换上迷彩装，耐心的等待着集结号声。
哨声一响，大家都兴高采烈的到达训练场，下午的活动叫“霸王举顶”，取自项羽的事迹，考验我们相互协作的能力。训练科目是通过三更不同高度的木桩，将轮胎放上去，做到三起三落。经过商讨，制定了一条妙计，大家分头行动，我们要采取搭人梯的方法完成，一个强壮的同学蹲在下面，将头低下，另一个体重轻的高个同学踩在他双肩上来放置轮胎，我们班上一个人也没闲着，力气大的就支撑着上面的，让他们尽快放好轮胎，力气小的则围成一道人墙圆圈，保护好上面的同学，防止他们跌倒或摔下。不知不觉，太阳已下山，这时教官宣布下午活动结束。
第二天，我们又进行了“四面楚歌、驿站传书、步步惊心”活动大比拼。每个活动大家都竭尽全力，并严格遵守“友谊第一、比赛第二”活动美德，为各自军团和班级争取荣誉，看到最多的是你争我抢的拼搏劲头，听到最多的是加油声和鼓掌声。
我们度过了既充实又有趣的两天一夜，这次拓展训练结束后，我们之间的友谊和信任增加了，班级凝聚力更强了。
记得刚去的时候，我们班上的同学个个都是容光焕发，欢呼雀跃的。清水湖给我的第一印象就是山青水秀，那里的树木绿意盎然，小草也不知不觉地萌发了芽，这样的景色让我感到了春天的到来。不久，我们见到我们连的教官，教官是一个关心学生、帅气阳光的人。
清水湖拓展训练有许多项目，有：“如履薄冰”、“夺宝奇兵”、等等一些。这些活动既有益于我们开发智力，又有利于培养我们班级的团结意识和班级的荣誉感。记得走那条很长很长的桥时，其实我心里很忐忑的，毕竟我有些恐高，而且下面还有水，一不小心就会掉下去。我走到中间时，我的腿其实都已经软了，但渐渐地，我习惯了这个高度，到终点时，我大大地呼了一口气，感觉我没有那么恐高了。
让我记忆犹新的是浮桥这个活动。我开始觉得会很辛苦，会很累，因为我肩膀不够宽，力气也不大。但是后来我渐渐地被同学们卖力的此起彼伏的加油声所感化了，我觉得集体的力量真的很强大，我们共同努力，共同协作，完成了这个项目。
最后一项训练是毕业墙，又称求生墙。教练只给我们50分钟去完成，300多个人哪，过不去就失败了。几位身强体壮的男生自告奋勇当“人梯”，同学们纷纷踩着他们的肩膀上去，他们为了这个集体付出了多少，当有同学向上爬，上面的同学就使劲向上拉，下面的许多同学举起双手，以防止上面的同学掉下。经过不懈努力，终于，只用了30分钟就完成了挑战。这次挑战让我们懂得院只要团结一心，什么事都难不倒，只要有付出，有努力，有汗水，就会有收获。
这次的清水湖拓展训练让我非常地难忘。
第一次拓展训练是在社会实践中心度过的第三天早晨进行的。这个拓展训练的名称叫作“超音速”，意思超过音速传播的速度，要知道声音的传播速度可是每秒三百六十米，怎么样才能超过声音传播的速度呢？这次的拓展训练是由我们十四班与十三班共同进行的。先把每个班分成三个小组，每个小组都要派一名守关者到对方班级守住扑克牌，每个小组面前都有一名对方班级派来的守关者与一～十三的扑克牌，小组先要与守关者锤子剪刀布，输了就在守关者周围转一圈继续锤子剪刀布；赢了就按一～十三的的顺序翻牌，翻错就盖回去然后深蹲一个并立刻跑回去与队友击掌让队友出发；哪个组先按顺序从一翻到十三哪个组就赢了。当教官的一声哨响，所有人都使出吃奶的劲冲上前锤子剪刀布。经过一场激烈的角逐，我们组最终获得第三名。
第二次拓展训练也在永安社会实践生活的第三天进行的，只不过第一次是在早上进行的，第二次是在下午进行的。第二次拓展训练是由我们十四班的池教官带我们进行的，这次拓展训练还是由我们班与十三班共同进行的。这次的拓展训练池教官并没有告诉我们拓展训练的名称。这次拓展训练池教官先让我们一二三，一二三的报数，报一的分一组，报二的分一组，报三的分一组。每个组玩的时候也要派一名守关者锤子剪刀布，赢了就进入风火轮，输了也还是绕守关者一圈；当所有人都进入风火轮时就开始走，风火轮走到终点就马上离开风火轮，开始跳长绳，哪个班先连续跳五个，哪个班就赢。刚开始我们赢多输少，但是后来十三班似乎找到了跳长绳的诀窍，在好几次跳长绳一下子就连续跳五个，最终十三班反败为胜。
这两次拓展训练让我感受到了一个班的团结力，凝聚力，使我感触很深。
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